Online - QiGong am Abend

Beitragsbild laute

Freitag abends von 19 - 20.30 Uhr

Die Sechs Heilenden Laute

sind meditative Körperbewegungen, die von unserem Atem begleitet werden. Sie wirken ausgleichend auf die Organe und Funktionskreise und helfen uns, angestaute Emotionen, Stress und Schmerzen umzuwandeln. Unsere Organe werden dabei entgiftet und regeneriert.

In diesen Zeiten durchdrungen von Unruhe und Ängsten haben viele Menschen Probleme mit dem schlafen. Dabei ist guter Schlaf so wichtig für ein starkes Immunsystem.

Die Heilende Laute sind da genau das Richtige.  Mit den einfachen Bewegungen, begleitet von Tönen bzw. "zischenden" Lauten lassen wir Dampf ab und können tief entspannen.

Die Übungen helfen uns den Stau unserer Emotionen zu verdauen, zu integrieren und in positve Gefühle zu verwandeln.

Diese Gruppe ist offen und soll uns allen helfen in diesen angespannten und schwierigen Zeiten gesund zu bleiben, Kraft zu sammeln und das Feld zum Wohle aller Menschen mit Lebensfreude zu füllen.

Scrolle ganz runter, dort findest du die Anmeldung!

Entspannungsübungen am Abend! 

Für diesem Online Übungsstunden brauchst Du einen Platz, an dem Du aufrecht stehen und die austreckten Arme zur Seite und über Dich strecken kannst. Einen Stuhl oder bequemen Sessel für die Übung im sitzen und vielleicht noch einen Ort wo Du Dich hinlegen kannst. 

Auch ältere Menschen können die Übungen mitmachen. Die Heilenden Laute werden am Besten im sitzen ausgeführt können aber auch gut liegend gemacht werden.

Wenn du nur wenig Energie hast und sehr erschöpft bist, kannst du dich einfach hinlegen, die Augen schließen und die Hände auf das jeweilige Organ legen und dich durch die Übung führen lassen. 

Die Anleitung ist einfach und präzise. Wer die Übungen schon kennt braucht noch nicht mal die Kamera  sondern kann sich einfach von meiner Stimme führen lassen. 

Start Beschreibung Ort Leitung
01. Mai. 2020 - 10. Jul. 2020 Freitags, 19:00-20.30 | 10 Termine ONLINE Renu Li

Wann?

Freitag abends von 19 bis 20.30 Uhr

ab  1.5. | 8.5. | 15.5. | 29.5. | 5.6. | 12.6 | 19.6. | 26.6. | 3.7. | 10.7.

Bitte schon ab 8.30 Uhr dem Kurs online beitreten, um Fragen und technische Probleme vor dem Kurs klären zu können.

Wo?

Bei Dir zu Hause - Online vor deinem Computer oder Handy!

Kosten? 

  • Einzeltermin 15 €uro
  • Wer alle 10 Termine für 150 €uro bucht, bekommt von der Krankenkasse 80 €uro erstattet. Der Einzeltermin kostet dann 7 €.

Nach Absenden Deiner Anmeldung bekommst Du zuerst eine automatisierte Antwort und etwas später eine Antwort von mir mit meiner Bankverbindung und dem Zugangscode für das Seminar. 

Anmeldung

Wir freuen uns, dass Du dabei bist!

Teilnahmebedingungen: Sie sind nun kostenpflichtig angemeldet. Ihr Platz ist erst reserviert, wenn eine Überweisung über mind. 50% der Seminargebühr eingegangen ist und Sie keine Absage erhalten haben. Der Restbetrag plus evt. Unterbringungskosten wird zu Beginn des Seminares fällig. Die Stornierungsgebühr bei Rücktritt bis 4 Wochen vor dem Seminartermin ist 30 €uro. Danach wird die gesamte Gebühr und evt. Hotelkosten fällig, wenn kein Ersatzteilnehmer gefunden wird. Wir empfehlen eine Rücktrittsversicherung.