Online - QiGong am Abend

Freitag abends von 19 - 20.30 Uhr

Die Sechs Heilenden Laute

sind meditative Körperbewegungen, die von unserem Atem begleitet werden. Sie wirken ausgleichend auf die Organe und ihre Funktionskreise und helfen uns, angestaute Emotionen, Stress und Schmerzen umzuwandeln. Unsere Organe werden dabei entgiftet und regeneriert.

In diesen Zeiten durchdrungen von Unruhe und Ängsten haben viele Menschen Probleme mit dem schlafen. Dabei ist guter Schlaf so wichtig für ein starkes Immunsystem.

Die Heilende Laute sind da genau das Richtige.  Mit den einfachen Bewegungen, begleitet von Tönen bzw. "zischenden" Lauten lassen wir Dampf ab und können tief entspannen.

Die Übungen helfen uns den Stau unserer Emotionen zu verdauen, zu integrieren und in positve Gefühle zu verwandeln.

Diese Gruppe ist offen und soll uns allen helfen in diesen angespannten und schwierigen Zeiten gesund zu bleiben, Kraft zu sammeln und das Feld zum Wohle aller Menschen mit Lebensfreude zu füllen.

Scrolle runter, dort findest du die Anmeldung!

Entspannungsübungen am Abend! 

Für diese Online Übungsstunden brauchst du einen Platz, an dem du aufrecht stehen und die austreckten Arme zur Seite und über dich strecken kannst. Einen Stuhl oder bequemen Sessel für die Übung im Sitzen und am besten noch einen Platz zum hinlegen.

Auch ältere Menschen können die Übungen mitmachen. Die Heilenden Laute werden normalerweise im Sitzen ausgeführt, können aber auch gut liegend gemacht werden.

Wenn du nur wenig Energie hast und sehr erschöpft bist, kannst du dich hinlegen, die Augen schließen,die Hände auf das jeweilige Organ legen und dich einfach durch die Übung führen lassen. 

Die Anleitung ist einfach und präzise. Wer die Übungen schon kennt braucht noch nicht mal die Kamera  sondern kann sich einfach von meiner Stimme führen lassen. 

Start Beschreibung Ort Leitung
04. Sep. 2020 - 13. Nov. 2020 Freitags, 19:00-20.30 | 10 Termine ONLINE Renu Li

Wann?

Freitag abends von 19 bis 20.30 Uhr

ab  4.9. | 18.9. | 25.9. | 2.10. | 9.10. | 16.10.| 23.10. | 6.11. |  13.11. |  20.11.

2 Bonus + Ausweichtermin bei Buchuung der 10er + 20er Karte: 
am 4.12 Online Vortrag vom Live-Seminar  und 11.12

Wo?

Bei dir zu Hause - Online vor deinem Computer | Tablet | Handy oder Fernseher!

oder "live" im Seminarraum Swisttal (begrenzter Platz, bitte früh melden)

Zuschuss Krankenkasse
Die "live" Teilnahme in Swisttal wird weiterhin von der KK unterstützt - an der Zusage für das Online-Program wird noch gearbeitet.

Kosten? 

  •  Einzeltermin: 18 €
  •  10er-Karte = 10 Folge -Termine  + 2 Bonus bzw. Ausweich-Termine: 150 € 
  •   20er-Karte = 20  Folge-Termine für Freitag Abend und Mittwoch Morgen (9-10.30 Uhr) + 2 Bonus- bzw. Ausweich-Termine: 230 €

Nach Absenden deiner Anmeldung bekommst du zuerst eine automatisierte Antwort und etwas später eine Antwort von mir mit meiner Bankverbindung und dem Zugangscode für das Seminar. 

Anmeldung

Online - QiGong am Abend

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