Tao Yoga & QiGong
Universal Healing TAO
Das Universal TAO ist ein System zur Selbstheilung und spirituellen Entwicklung.
Der bekannte Tao-Meister Mantak Chia ist der Begründer und hat es mit vielen Büchern und Seminaren auf der ganzen Welt populär gemacht.
TAO heißt der Weg.
Der Taoismus ist eine Lebensphilosophie und die Wissenschaft der Lebensenergie ‘Qi’ (Chi).
Das TAO hat seinen Ursprung im alten China und sucht die Harmonie im Wesen aller Dinge.
QiGong sind einfache Bewegungen, Entspannungsmethoden, Atemtechniken und Wahrnehmungsübungen. Sie werden im Sitzen, Stehen und Liegen ausgeführt, um die Vitalität und Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen.