Innere Alchemie-Retreat
Fusion der 5 Elemente I – III
Dein persönliches Retreat bei dir zu Hause!
Hier kannst du die kraftvollen Übungen des TAO Yoga zu Hause (er)leben. Eine aussergewöhnliche Chance, wo du die Schritte der Inneren Alchemie nicht nur lernst, sondern als lebendige Wirklichkeit erfahren und im täglichen Leben umsetzen kannst.
Ein Retreat ist immer eine besonders intensive Zeit, deshalb kannst du dich in diesen 4 Tagen auch 3 mal täglich durch verschiedene Praktiken der Inneren Alchemie führen lassen. Gleichzeitig sind genügend Pausen eingeplannt, um das Erlebte zu verdauen. Unseren Zeitplan findest du unten bei der Anmeldung.
Natürlich kannst du dir die einzelnen Sitzungen auch nach deinem individuellen Zeitplan einrichten und die Praktiken auch auf einen längeren Zeitraum verteilen.
Schwerpunkt in den Meditationen und Qigong Übungen ist nicht nur
- die Umwandlung der negativen Emotionen,
- sondern auch, um Körper und Geist zu einen und Gegenwärtigkeit zu erleben -
- also ganz bewusst im Moment zu sein,
- was eine „Verwandlung" der alten Gewohnheiten und Emotionen überhaupt erst möglich macht.
Zentrieren - Erden - Verwurzeln - Atmen - Sein!
Bei der Vermittlung wechseln wir zwischen Praxis und Theorie.
Zur Unterstützung gibt es
- Zugriff auf den ONLINE-Bereich der Webseite
- eine Übungshilfe mit Beschreibung der Meditations-Techniken
- Beiträge und Videos zu den angeleiteten Praktiken
- Zeit für Fragen entweder per E-Mail oder wenn notwendig auch telefonisch
Voraussetzung für eine Teilnahme ist das Wissen und die Praxis der TAO Yoga Basis!
Die Fusion der Fünf Elemente I
Das Umwandeln negativer Emotionen
Die Harmonisierung der Fünf Elemente I ist der Beginn der inneren Alchemie im taoistischen System. Mit Hilfe der Meditationstechniken werden die Organe gereinigt und die negativen Emotionen in positive Lebenskraft umgewandelt.
Dieser Vorgang führt zu einer starken Zentriertheit und Ausgeglichenheit. Die auf diese Weise verstärkte Lebenskraft Chi hilft, die Energiekanäle im Körper weiter zu öffnen und trägt unseren Heilungsprozess auf eine noch tiefere Ebene.
Die Meditationen der Fusion sind ein kraftvolles Mentaltraining, das unsere Merk- und Konzentrationsfähigkeit steigert.
Der Schwerpunkt dieses Kurses wird die Umwandlung der negativen Emotionen in positive Lebenskraft sein und der Vertiefung der Techniken aus dem Grundkurs dienen.
Die verschiedenen Übungen aus dem Eisenhemd QiGong werden regelmäßig angewandt, um unsere Verbindung zur Erde zu festigen.
Besonders für Therapeuten oder Menschen, die viel mit anderen Menschen arbeiten, ist die Fusion ein Geschenk und wichtiges Hilfsmittel, um negative Energie zu transformieren.
Fusion der Fünf Elemente II
Herzensöffnung - Energetisches Integrität
Der Schöpfungskreislauf - Die Aufsteigenden Kanäle - Der Gürtelkanal
Die Fusion der Fünf Elemente II ist die Fortsetzung der Inneren Alchemie im taoistischen System und wird von vielen als das Juwel dieser Praktiken bezeichnet.
Nachdem mit Hilfe der Formeln aus der Fusion I die Organe gereinigt und die negativen Emotionen in positive Lebenskraft umgewandelt wurden, wandern wir in der Fusion II mit einer leuchtenden Perle durch den Schöpfungskreislauf und verstärken die positiven Gefühle und das Herz öffnet sich.
Liebe für sich und andere fühlen können. Unsere Selbstliebe wächst und damit ein gesunder Selbstwert.
Die Essenz aus dieser Arbeit, die "Perle", stärkt nicht nur unsere Zentriertheit und Ausgeglichenheit, sondern sie wird auch benutzt, um weitere Energiekanäle im Körper zu öffnen:
Die Aufsteigenden Kanäle und das Gürtelgefäß
Die erhöhte Energiedurchlässigkeit des Körpers stärkt das Immunsystem und gibt uns Schutz gegen negative Einflüsse. Dieser starke energetischer Schutz ist eine große Hilfe für alle, die mit anderen Menschen therapeutisch arbeiten oder im Alltag und Beruf großem Stress und starken Emotionen ausgesetzt sind.
Fusion der Fünf Elemente III
Der Brücken- und Regulator Kanal
Wir erfahren einen tiefen Heilungsprozess, der durch die Öffnung des Brücken- und Regulatorkanals in den Meditationen der Fusion III noch weiter geführt wird.
Diese Sondermeridiane stellen eine Verbindung zum gesamten Meridiansystem im Körper her und stabilisieren das energetische Gleichgewicht in unserem Organismus. Die Energiepunkte auf diesen besonderen Bahnen wirken ausgleichend und können auch dazu benutzt werden alte Trauma aufzulösen bzw. uns von ihnen zu "entkoppeln".
In diesem Seminar werden uns die Übungen aus dem Eisenhemd QiGong, Tao-Yin-Yoga begleiten, um unsere Wurzeln zu stärken und um für eine gute "Bodenhaftung" in der feinstofflichen Arbeit zu sorgen.
Teilnahmevoraussetzung ist das Wissen aus einem TAO Yoga Basiskurs.
SEMINAR PROGRAMM
Fusion der 5 Elemente - Innere Alchemie I-III
Modul 1 | 19 Uhr-21 UhrEinstimmung und Vorbereitung...
Hier gibt es die Anleitung zur Lichtsäulenübung für den Vollmond
Ablauf - 4 Tage mit folgendem Programm
Natürlich kannst du den Zeitrahmen selber bestimmen aber es ist empfehlenswert, die Sitzungen wie vorgegeben, nacheinander zu praktizieren. Zur Vertiefung kannst du dann danach einzelne Module wiederholen.
Morgen-Programm | 8.30 - 11 Uhr | 2,5 Std.
Theorie, Qigong und Meditation
Nachmittags-Programm | 15 - 17 Uhr | 2 Std.
Abklopfen, Theorie, Atemübung, Eisenhemd Qigong, Meditation
Abend-Programm | 20 - 21 Uhr | 1 Std.
Meditation
Veranstaltungsort
An einem Computer, Tablet oder Handy bei dir zu Hause. Die Vermittlung läuft über das Online-Programm ZOOM. Geht ganz leicht! Genaue Instruktionen folgen mit der Anmeldung.
Kosten
480 €uro
Melde dich bei uns, wenn du eine besonders Absprache brauchst, um diese Zeit zu finanzieren.
Stimmen von Teilnehmer*innen
Das Retreat hat meine Erwartungen vollständig erfüllt. Es war mein erster Online-Kurs und ich bin zu tiefst überrascht, wie stark das Feld spürbar war. Hervorragend war auch die gute inhaltliche Vorbereitung des Retreats, die Durchführung und die großzügige Möglichkeit zur Nacharbeit - herzlichen Dank. Grundsätzlich bin ich sehr, sehr glücklich über die Online-Teilnahme, denn sie hat mir ermöglicht in einen sehr tiefen Prozess zu gehen, mit Zeit für Stille und genügend Raum zur Nacharbeit. Susanne K.
Liebe Renu, aus tiefstem Herzen ein großes Dankeschön für dieses wundervolle Geschenk. Deine Vorarbeit für den Kurs ist sehr professionell, hilfreich und unterstützend. Wir fühlen uns aufgehoben und abgeholt, verstanden und berührt. Euer Team ist eine Wahnsinns Bereicherung und bringt eine besondere Dynamik hinein. Ich freue mich sehr, dass ich alle im Team im Lebenskreis nun als Unterstützer und Lehrer hinter mir stehen habe. Die Sternenfrau Silvia, die schönste schwimmende Drachin Lena, die Ruhe und Souveranität in Oliver, die Weisheit in Catalixx und Dich als größtes Herz.....eine herzliche Umarmung aus dem Odenwald sendet Raquel :)
"Nach der Fusion der 5 Elemente fühlt es sich bei mir so an, als wäre meine Körpermitte von mir neu bewohnt. Als hätte ich einen Teil von mir, der brach lag, wiederbelebt. Die Meditationen waren so machtvoll, dass ich dabei geknistert habe wie ein alter Fernseher, wenn man die Hand davor hielt.
Ein Jugendlicher, der als Teilnehmer einer anderen Veranstaltung schon vorher den Seminar-Ort verließ, sprach mir aus der Seele als er sagte: "Nach dem hier hab' ich keinen Bock, morgen wieder zur Schule zu gehen!" Michael S.
"Meine Hoffnungen und Wünsche an die Fusion wurden um ein Vielfaches übertroffen. Ich bin energiegeladen als hätte ich in die Steckdose gefasst. Was für eine geniale Praxis." Tanja M.
"Ganz herzlichen Dank für dieses tolle Seminar. Ich hätte nicht gedacht, dass ein Online-Seminar so intensiv und schön sein kann. Ich bin ein Fusions-Neuling und total begeistert. Unglaublich viel habe ich gelernt und ich mach weiter bei euch :-). Freue mich auf darauf..." Barbara E.