Qigong Basiskurs Präsenz
Dieser krankenkassenzertifizierte Präventionskurs vermittelt die Qigong Grundlagen aus dem Universal Healing TAO® nach Meister Mantak Chia mit Übungen zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung.
Qigong aus dem Universal Healing TAO®
Präventionskurs - Krankenkassen zertifiziert
Die Qigong-Übungen aus dem Universal Healing Tao stärken dein Immunsystem und fördern ganzheitlich deine Gesundheit.
Du lernst, deine Lebenskraft – das Qi (Chi) – zu aktivieren und bewusst zu lenken. Durch einen verbesserten Energiefluss im Meridiansystem erhält dein Körper neue Vitalität, dein Wohlbefinden steigt spürbar. Die einfachen und zugleich wirkungsvollen Methoden unterstützen nicht nur deine körperliche Gesundheit, sondern fördern auch deine kreative und geistige Ausdruckskraft. Mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Ausgeglichenheit können sich nachhaltig in deinem Leben entfalten.
Das Innere Lächeln
Diese einfache und tief wirkende Entspannungsübung bringt dich in liebevollen Kontakt mit deinen inneren Organen. Hast du dich schon einmal bei deinem Herzen bedankt, das unermüdlich für dich schlägt? Oder deine Milz bewusst wahrgenommen?
Das Innere Lächeln lädt dich zu einer achtsamen Entdeckungsreise in deinen Körper ein. Es stärkt dein positives Lebensgefühl und ist eine kraftvolle Quelle für Heilung, Regeneration und seelische Balance.
Die Sechs Heilenden Laute
Diese meditativen Übungen verbinden sanfte Bewegungen mit Atem und Klang. Die „Sechs Heilenden Laute“ wirken ausgleichend auf deine Organe und unterstützen dich dabei, angestaute Emotionen, Stress und Spannungen zu lösen. Durch die Praxis wird negative Energie in neue Lebenskraft verwandelt. Tiefe Entspannung entsteht, während die natürlichen Regulations- und Entgiftungsprozesse deines Körpers angeregt werden.
Das Eisenhemd Qigong & der Energiekreislauf
Diese Übungen bilden eine wichtige Grundlage der taoistischen Praxis. Du lernst, die Energie bewusst entlang der beiden Hauptmeridiane im Körper zirkulieren zu lassen.
Durch das Öffnen dieser Energiebahnen und eine verbesserte Körperhaltung wird dein gesamtes System gestärkt. Du wirst widerstandsfähiger, stabiler und gleichzeitig entspannter.
Ein weiterer Schwerpunkt ist die natürliche Bauchatmung: Sie massiert sanft die inneren Organe, unterstützt deine innere Balance und aktiviert den Beckenboden in seiner natürlichen Funktion.
Diesese Seminar bildet einen Zertifikationsbaustein für die von Meister Mantak Chia autorisierte Ausbildung zum Universal Healing TAO Associate bzw. Certified Instructor. Mit ausreichenden Voraussetzungen kann die Ausbildung im Praxis-Retreat abgeschlossen werden.
Der nächste Termin
Termine
Qigong Basiskurs Seminarprogramm
Dieses Seminar in Präsenz ist Krankenkassen zertifiziert.
Gleichzeitig bildet es die Grundlage der Universal Healing TAO Ausbildung und ist ein wichtiger Zertifikationsbaustein.
Beginn: Mittwoch 19 Uhr
Ende: Freitag, 18 Uhr
Veranstaltungsort?
Kloster Steinfeld / Eifel
mehr Infos nach Anmeldung
Kosten
290 €
*Für Arbeitslose und Wohngeldempfänger*innen gibt es über die UHT-Stiftung eine Unterstützung von 30% der Kursgebühr. Nachweis erforderlich.
Der Qigong Basiskurs in Präsenz ist Krankenkassen-Zertifiziert und gesetzlich Versicherte erhalten einen Zuschuss.