Tao Yoga & Qigong
Ein System für Gesundheit, Vitalität & Wohlbefinden

Knochenmark Nei Gong

Heilender Atem

Körpereigene Frischzellenkur für das Immunsystem

Wir lernen, nicht nur tief und entspannt zu atmen, sondern auch das Qigong der Knochenatmung. Diese Methode der Knochenstärkung ist einfach und sehr wirkungsvoll, um unsere Vitalität anzuheben und das Immunsystem zu stärken.

Auch die abwehrsteigernde Funktion von Nieren, Milz-Pankreas und Hormonsystem werden in einem praktikablen Übungsablauf vorgestellt.

Knochenatmung zur Verjüngung und für eine gesteigerte Vitalität

In diesem Kurs lernen wir, mit den einfachen Methoden aus dem taoistischen Knochenmark Nei Kung in unsere Knochen zu atmen. Dabei wird das kraftvolle Ching Qi (Sexualkraft) im Knochenmark verdichtet und Heilprozesse werden angeregt.

Durch die geschützte Intimspäre, die uns das ONLINE-Training bietet, wo die Teilnehmer*innen weder sichtbar noch hörbar sind, wird das Wecken der Sexualenergie intensiver angeleitet werden können, als es sonst im "öffentlichen" Raum eines Präsenz-Seminars möglich ist.

Natürlich steht es jedem frei, diese Übungen mit einzubeziehen oder nicht. Hiermit spreche ich besonders diejenigen an, die schon Erfahrung mit den Übungen der Heilenden Liebe - wie Brust- und Hodenmassage, Eierübung etc.  gemacht haben. Ist das noch Neuland für dich, kannst du diesen Schritt auch einfach auslassen. Wir sind da sehr achtsam und respektieren deine Grenzen.

Stärkung des Immunsystems

Mit den Techniken aus dem Knochenmark Nei Gong werden nicht nur die Knochen und das Knochenmark gestärkt bzw. Knochen tatsächlich wieder aufgebaut (z.B. in der Zahnheilkunde), sondern das gesamte Immunsystem wird aktiviert.

Diese Methode zur Vitalisierung des Kochenmarks ist ein wesentlicher Schritt innerhalb der taoistischen Techniken, die zur Verjüngung des Körpers und in eine geistige Klarheit und Wachheit führen.

Die Atmung führt uns in eine tiefe Ruhe, die Basis, um die Selbstheilmechanismen des Körpers und seine Autoregulation anzuregen.

Unsere Knochen haben eine kristalline Struktur, die Energie aufnimmt und weiterleitet. Sie sind also Speicher für unsere spirituelle Energie und Lebenskraft sowie Kommunikator der Kräfte von außen nach innen und von innen nach außen.

Körpereigene Frischzellenkur

Die Nieren sind embryonal und über besondere Stoffwechselfunktionen mit unseren Beckenorganen und der Qualität unseres Bindegewebes, der Knochen und des Knochenmarks verbunden. Mit den speziellen TAO-Übungen, ergänzt durch Griffe aus der Osteopathie, können wir die Versorgung dieser Gewebe wirksam verbessern. Das betrifft Frauen genauso wie auch Männer.

Stammzellen Qigong

Da die Zellvorstufen des Immunsystems aus den Stammzellen des roten Knochenmarks entstehen, steigert das Abklopfen mit dem Stoffwechselbesen, in Kombination mit der Knochenkompression, nicht nur die Knochenstabilität, sondern insbesondere das körpereigene Abwehrsystem.

Vorbeugung und Rückbildung von Osteoporose

Schon ab dem 20.ten Lebensjahr wird das rote Knochenmark langsam durch eine Fettsubstanz ersetzt, wodurch unsere Abwehrkräfte und Knochen geschwächt werden (Osteoporose). Ein ernstes Thema, das nicht nur für Frauen im fortgeschrittenen Alter wichtig ist. Die Übung der Knochenatmung regeneriert die Knochen, das Blut und das Immunsystem. Verbesserte Gesundheit, größere Vitalität, Ruhe und Ausgeglichenheit sind nur einige Wirkungsweisen dieser einfachen Übungen.

Die Nieren und das Becken stärken

Unsere Nieren speichern Lebensenergie und Sexualkraft.  Sie unterstützen den Hormonhaushalt, reinigen unseren Stoffwechsel, bilden Enzyme für die Blut- und Abwehrkörperbildung im roten Knochenmark und sorgen für die Vitamin D-Synthese im Darm.  Das hilft der optimalen Aufnahme von Kalzium und dessen Einbau in Knochen und Bindegewebe.

Je besser die Nieren funktionieren umso besser der gesamte Stoffwechsel, umso gesünder und straffer ist unser Bindegewebe und damit die gesamte innere Haltestruktur.  Mehr Kraft in den Nieren bringt Gesundheit in unsere Gelenke und Beckenorgane.

Gezielte taoistische Selbsthilfe-Techniken helfen Blockaden zu lösen oder strukturelle Fehlfunktionen des Beckens, der unteren Lendenwirbelsäule z.B. nach Stürzen oder anderen Traumata zu befreien, so dass die Lebenskraft (Qi) wieder frei fließen kann.

Die Transformation der Angst in ruhiges Vertrauen bringt die heilsame Energie der Nieren hervor und stärkt gleichzeitig die unteren Energiezentren.

Teilnahme Voraussetzung

Dieser Kurs ist für jeden offen. TAO-Yoga-Basiswissen ist natürlich vorteilhaft, aber nicht Bedingung.  Solltest du dieses Seminar wiederholen, wirst du neue Aspekte kennenlernen, die deine bisherigen Kenntnisse vertiefen und optimieren können.

Hier der Link zum Shop, wenn du noch keinen  Stoffwechselbesen / Bambusbesen  hast, denn diesen werden wir im Seminar häufig im Einsatz haben.