Tao Yoga & Qigong
Ein System für Gesundheit, Vitalität & Wohlbefinden
Schlaf dich gesund
Mitschnitt der Übungen zum Einschlafen aus dem Seminar "Schlaf dich gesund" - geführt von Renu Li
MP3-Files zum download
- Knochenatmung zum Einschlafen
- Die 6 Heilenden Laute zum Einschlafen - im Liegen
- 9 Loops nach Meister Li (gelehrt von G.Marin)
Diese Übungen gehören zum Seminar "Schlaf dich gesund", dass du auch als Videokurs buchen kannst.
Nach Eingang deiner Zahlung schicken wir dir die Audio-File mit WeTransfer zu. Mit dem beigefügten Link kannst du sie sehr einfach auf deine Geräte wie Tablet, Mobil-Telefon oder Computer laden.
Mit guten Wünschen für einen tiefen und heilsamen Schlaf.
Hinweis: Diese Übungen sollten im Bett vor oder beim Einschlafen genutzt werden. Auf keinen Fall solltest du sie dir beim Autofahren oder anderen Tätigkeiten, die deine klare Aufmerksamkeit erfordern, anhören.
Literatur von Meister Mantak Chia zu den TAO-Yoga-Praktiken:
Tao Yoga des Heilens: Die Kraft des Inneren Lächelns und die Sechs Heilenden Laute
Tao Yoga: Praxisbuch zur Erweckung der heilenden Urkraft Chi
Tao Yoga der heilenden Liebe: Der geheime Weg zur weiblichen Liebesenergie
Tao Yoga der Liebe: Der Weg zur unvergänglichen Liebeskraft
€21.00