Stoffwechselbesen

• klein, Bambus, 30 cm
• mittel, Holz, 40 cm (+ 3 €)
• gross, Rattan, 50 cm (+ 10 €)

Der kleine Besen hat ca. 75 Einzelstäbe (2mm) und einen Ledergriff. Mit seiner Länge von 30 cm ist er praktisch und passt auch in den Koffer oder die Handtasche.

Der mittlere Besen ist aus 5 mm dicken Holzstäben gefertig und hat auch einen Ledergriff. Dieser Besen ist härter + länger (40 cm) und eignet sich neben dem Nutzen als Stoffwechselbesen auch sehr gut für die Knochenatmung.

Der grosse Besen ist aus lackiertem Rattan (Einzelstäbe, 3,5 mm)  mit einem Griff aus Bambus. Dieser Besen kommt aus Thailand, dem TAO Garden von Meister Mantak Chia und kann wunderbar für alle Übungen eingesetzt werden.

Eine detaillierte Übungshilfe für die verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten des Stoffwechselbesens ist in Arbeit. Am besten lernt man die Methoden jedoch in einem Seminar. Im TAO Yoga verwenden wir die Besen in allen Seminaren, jeweils mit unterschiedlichem Schwerpunkt. Dieses Werkzeug ist extem vielfältig.

Es gibt auch eine CD zur Knochenatmung, die in einem Set mit einem Besen erhältlich ist.