Tao Yoga & Qigong
Ein System für Gesundheit, Vitalität & Wohlbefinden

Erlebnisabend - Wunder der Weiblichkeit

Ein Erlebnisabend um das YinTAO kennenzulernen

Renu Li wird dir an diesem Abend die ersten Schritte auf dem YinTAO-Weg für Frauen vorstellen und wie wir mit Ching Qi, der kraftvollsten Energie des Körpers, heilen können.

Erste Übungen und eine Meditation ermöglichen dir die Welt des YinTAO zu erleben. 

In etwas mehr als 2 Stunden zeigen wir dir Bilder, erzählen Geschichten, beschreiben Körperlichkeit und machen Übungen

• Sorge gut für dich - schaffe dir Raum und Wohlbefinden - trinke ausreichend
• das YinTeam stellt sich vor...
• die ersten Schritte auf dem Weg...
• dein Selbstbild pflegen
• Sinnlichkeit - Atmung - gefühlte Theorie
• Körperhaltung - Qigong Stand - Erdung
• Beckenbodenbewusstsein entwickeln
• verschiedenen Übungen zur Selbstpflege 
  - Inneres Lächeln, Heilende Laute 
  - Brustmassage
  - Ovaratmung - Gebärmutteratmung - Drüsenpflege
  - Energiekreislauf
  - Yin-Phase
• Sexualenergie, das "Ching Qi" kultivieren 
• "Bremsbacken lösen" mit Catalixx Cuna
• Wirbelsäulenatmung mit Heilendem Laut
• Herz und Schoß verbinden
• kurze Meditation: Das Innere Lächeln mit Brustmassage (ca. 15 min.)
• Orgastische Anatomie - Klitoris
• Das Energie-Ei / den Zauberstab nutzen

"Das Wunder der Weiblichkeit - Tor ins Leben"

Zum Abschluß zeigt Renu ihre Herzensarbeit die "Vulva-Show - Tor ins Leben", die ich Anfang 2000 inspiriert durch die Vagina-Monologe von Eve Ensler begonnen habe.

Der Hintergrund dieser Show sind Foto-Sitzungen. Wobei die richtige Bezeichung eher Heilarbeit wäre. In diesen Sitzungen hat Renu über 150 Frauen, durch den Blick ihrer Kamera, in ein meist neues aber immer positives Bild ihrer Vulva geführt.

Die Fotos hat sie dann digital bearbeitet und mit allem was die Natur hergibt - Blumen - Bäume - Steine - Wasser - Blätter und vieles mehr  in Beziehung gesetzt, überblendet und in einer Videopräsentation zusammengestellt. Diese wurde dann im Rahmen der YinTAO-Seminare gezeigt. Über die Jahre gab es dazu immer wieder neue Inspirationen und Fotos. Hier bekommst du eine kleine Zusammenfassung zu sehen.