Kuan Yin Qigong

Kuan Yin Qigong (8x)

Donnerstag abends | 19.30 - 21 Uhr

Kuan Yin Qigong im Stand

nach Li Junfeng mit Sharon Smith, UHT-Senior Instructor, New York

Das Kuan Yin Qigong beschenkt dich mit der Erfahrung, die Heiligkeit deines physischen Körpers zu spüren.  Die Bewegungen erhöhen deine Flexibilität, stärken und reinigen die Energiekanäle und sind gut für die Wirbelsäule. Dabei wird auch die Muskulatur gedehnt und gestärkt.

Durch die Übung der Form lernst du die Bewegungen mit Energie auszuführen und nicht allein deinem Willen und Muskeln. Dann kann sich dein Herz langsam für mehr Gesundheit und Glück öffnen.

 

Die einzelnen Bewegungen

1. Das Boot rudert durch die Luft und wird getragen

2. Über das Meer nach Osten reisen

3. Das Gebet zum Himmel zeigt uns den Weg

4. Ungesundes Qi aussenden

5. Qui Er schaut zum Mond

6. Qi kreist über dem Kopf

7. Dan aufbauen & Xing kultivieren

8. Über das Meer schauen

9. Die Lotus Blume wächst durch den Berg

10. Das Qi kehrt ins Tan Tien zurück

Die Zhongtian Bewegung am Anfang und Ende der Form.

Wer ist Kuan Yin!
Ein Artikel von Sharon Smith

Start Beschreibung Ort Leitung online
20. Okt. 2022 - 15. Dez. 2022 Donnerstags, 19.30 -21 Sharon Smith Online-Seminar

Wann?

Donnerstag abends von 19.30 bis 21 Uhr

  • Du kannst schon ab 19.15 Uhr dem Kurs online beitreten, um Fragen und technische Probleme vor dem Kurs klären zu können.
  • Nach jedem Termin stehen dir die Aufnahmen bis 14 Tage nach Ablauf der 8 Übungseinheiten zur Verfügung - falls du am Donnerstag Abend generell oder an einem Termin mal nicht teilnehmen kannst.

8 Termine, Herbst 2022

am 20. | 27. Oktober
am 3. | 10. |  17. November
am 1. | 8. | 15. Dezember

Dieser Kurs wird von Sharon Smith in Englisch gehalten. Renu Li übersetzt ins Deutsche. Auf einem weiteren Kanal gibt es eine Übersetzung ins Spanische.

Wo?

Bei dir zu Hause - Online vor deinem Computer | Tablet | Handy oder Fernseher!

Kosten? 

8 Termine | 240 €

*Melde dich, wenn du nur aus finanziellen Gründen diesen Kurs nicht buchen kannst.

Nach Absenden deiner Anmeldung bekommst du zuerst eine automatisierte Antwort, etwas später eine Mail mit unserer Bankverbindung und nach deinem Zahlungseingang, den ZOOM Zugangscode für das Seminar. 

Anmeldung

Kuan Yin Qigong

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