Tao Yoga & QiGong Bonn – YinTAO für Frauen

Aktuelles

YinTAO für Frauen

Hormon- und Stoffwechsel Qigong
Körpertherapeutische und meditative Methoden.
Ein Seminarzyklus, der mit einer Auswahl effizienter Übungen und Meditationspraktiken
auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen aller Altersgruppen abgestimmt ist.

Liebevoll werden dabei körperliche, seelische und sinnliche Themen adressiert.

Seminare-Angebote

Das ONLINE Format hat sich bewährt. Diese Form der Vermittlung ist nicht nur effizient, sondern bringt die intimen Praktiken in dein sicheres Feld, zu dir, in dein vertrautes Zuhause.

Wir haben schöne Seminare gestaltet, mit denen wir dich, durch die internette Welt, zu Hause besuchen können.

Probiere es einfach mal aus - lass' dich nicht von der Technik irritieren - wir helfen dir alles einzurichten und du wirst dich wundern, wie kraftvoll das Energiefeld spürbar ist - sogar beim Nacharbeiten im Videoformat.

Energie wird nicht begrenzt von Zeit und Raum!

Wo fange ich an?

Die Sequenz in der die Workshops und Seminare aufgelistet sind, ist auch eine sinnvolle Reihenfolge, um das YinTAO Schritt für Schritt kennenzulernen.

Natürlich musst du nicht jedes Seminar besuchen aber die YinTAO-Basis mit

dem Inneren Lächeln,
der Brustmassage,
den Sechs Heilenden Lauten,
dem Energiekreislauf,
der Ovaratmung,
und der Eierübung

kennenzulernen, ist die Grundlage, die dann mit jeder Wiederholung und Vertiefung weiter integriert und Teil deines Lebens wird. Da können Selbstliebe, Selbstvertrauen mit einem guten Körperbewusstsein und klare Grenzen wachsen.

Online + Videokurse

ONLINE YinTAO Erlebnisabend: Das Wunder der Weiblichkeit
An diesem Abend wird der YinTAO-Weg für Frauen vorgestellt und wie wir mit Ching Qi, der kraftvollsten Energie des Körpers, heilen können. Erste Übungen und eine Meditation ermöglichen dir, die Welt des YinTAO zu erleben. Zum Abschluß des Abends zeige ich euch meine Herzensarbeit, die Mulit-Media-Show: "Das Wunder der Weiblichkeit"
ONLINE YinTAO-Erlebnisabend: Das Jade-Ei kennenlernen
Mit lebendigen Bildern und gefühlter Theorie erfährst du die ersten Schritte aus der Welt des YinTAO. Dazu gibt es eine ausführliche Erklärung zum Umgang mit dem berühmten Jade-Ei oder Yoni-Ei. Eine entspannenden und geführte Körperreise beschliesst den Abend.
ONLINE YinTAO-Erlebnisabend: Busenglück
Ein sinnlicher Abend wo die Praxis der Brustmassage und das Thema der Selbstliebe in den Vordergrund stellt.
Online YinTAO-Erlebnisabend: Lebendiger Unterleib
Renu Li und Catalix Cuna möchten dir an diesem Abend nahe bringen wie eng unsere Lebenslust und Vitalität mit einem befreiten Unterleib zusammenhängt.

Online-YinTAO-Basiskurs
Hier lernst du die Grundlagen der YinTAO-Praxis kennen. Dieses Seminar ist der Einstieg in die Welt des YinTAO. Theorie und Übungen fliessen ineinander. Im Anschluss hast du die Möglichkeit an den YinTAO-Übungsstunden teilzunehmen, um das Erlernte auch in deinem Alltag leben zu lernen.

Online-YinTAO-Übungsstunden
Eine Serie von 10 Übungssitzungen (1,5 Std.)
Hier hast du die Möglichkeit die YinTAO-Praktiken zu üben und in deinen Alltag lebendig werden zu lassen. Mit jeder Übungssitzung vertiefen sich die heilsamen Praktiken in dir und werden Teil von dir und deinem Alltag. YinTAO-Vorwissen ist hier vorteilhaft aber nicht zwingend notwendig.
Online YinTAO-Vertiefung - Die 5 Elemente
5 Übungssitzungen (1,5 Std.) (Eine Reise durch die 5 Elemente und ihre Besonderheiten erklärt - erspürt und in angeleiteter Praxis erlebt.
Online YinTAO-Hormon Qigong
5 Übungssitzungen (2 Std.)
Das Zusammenspiel deiner Befindlichkeiten und Drüsen im Körper kennenlernen. Für Wohlbefinden mit einem balancierten Stoffwechsel und Hormonhaushalt.

Um die YinTAO-Praxis noch weiter zu vertiefen und in einen Heilprozess einzutauchen bzw. diesen weiter anzustossen, laden wir dich zum YinTAO-Retreat ein.

Online-YinTAO-Retreat
Retreat bedeutet Rückzug vom Alltag. Du nimmst dir diese Zeit ganz für dich. Im Retreat praktizieren wir viel und vertiefen die YinTAO-Grundlagen. Rituale und kreativer Ausdruck werden uns begleiten. Es ist ein intensiver Prozess der dich 5 Tage lang auf deinem Weg zu dir begleitet. Eine Woche vor dem Seminar bekommst du eine Anleitung zur Vorbereitung auf das Retreat, sowie einen Passwort geschützen Zugang zu Lernmaterial auf unserer Webseite. Die Aufnahmen vom Retreat und auch der Webseitenzugang stehen dir insgesamt 30 Tage lang zum Nacharbeiten zur Verfügung.
Das Vulvina-Projekt
Zum hin- und anschauen. Inspiration. Heilung.
Der Link führt dich auf die YinTAO.de Webseite, die ganz den Frauenthemen gewidmet ist.

Präsenz-Seminare

YinTAO kennenlernen
Ein Erlebnisabend, wo Sie das YinTAO mit theoretischen und ersten praktischen Erfahrungen kennenlernen können.
YinTAO-Basis-Wochenenden
werden mehrmals im Jahr abgehalten, entweder von Renu Li, Catalixx Cuna oder anderen authorisierten YinTAO-Lehrerinnen.
YinTAO-Basis-Retreat
Dieses intensive mehrtägige Seminar findet nur einmal im Jahr statt und bietet die Möglichkeit, das YinTAO zu erlernen, bereits erlerntes zu vertiefen oder bei der Assistenz das nötige Wissen zu erwerben, um damit den Weg zur YinTAO-Lehrerinn zu gehen. (siehe YinTAO-Ausbildungsbedingungen). Merke dir den nächsten Termin vor, damit du es nicht verpasst.
Fortlaufender Kurs
Hier wird das Unterrichts-Material eines YinTAO Wochenendes
auf 10 Unterrichtssequenzen á 2 Stunden über mehrere Wochen verteilt.
Bei dieser Unterrichtsform steht die Praxis im Vordergrund.

Die Vertiefungsstufen finden auch in Präsenz statt. Das sind gemischte Kurse, wo wir gemeinsam mit Männern die Welt des TAO weiter erforschen.

Vertiefungs + Aufbaustufen
Nach den ersten Erfahrungen bieten die Vertiefungs- und Aufbaustufen Gelegenheit, weiter in die Welt des TAO einzutauen. Natürlich kannst du auch mit einem gemischten TAO Yoga Kurs beginnen, um die Basisschritte

Zu diesen Seminaren zählen folgende spezialisierten Themen und die TAO Yoga Kurse für Männer und Frauen.
YinTAO-Special: Das Becken erwecken
Schlaf dich gesund
Gehirn Qigong